どのくらい変わったのか計ってみましたw。
前回から7ヶ月。
そんなに変わってない気がしますが・・・・・。
体重2kg減って結構違うのね。
とっても軽いです<身体
筋肉量が減っていても、動きが悪くならないのはこの影響だな。
バイクと同じで軽量化は効くなぁ(爆)
腰も楽ですw。
でも何で減ったんだろう・・・・・・・??
膝を壊してから殆ど運動してないのに・・・・??
仕事か?(笑)
びっこ引きながら仕事してるときは結構つらかった。
左足(怪我してないほう)が痙攣しそうだったw。
犬も好影響かなw。
歩く量は確実に増えてます(笑)